No Ryu Club, juntamos a paixão pelo Jiu-Jitsu, promovendo uma comunidade vibrante focada no crescimento, na disciplina e no bem-estar.

O nosso clube oferece treino especializado para todos os níveis, desenvolvendo tanto a força física como a mental. Mais do que um desporto, o Ryu Club promove um estilo de vida holístico que capacita os indivíduos através da arte do Jiu-Jitsu, superando barreiras comuns.

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O nosso clube oferece treino especializado para todos os níveis, desenvolvendo tanto a força física como a mental. Mais do que um desporto, o Ryu Club promove um estilo de vida holístico que capacita os indivíduos através da arte do Jiu-Jitsu, superando barreiras comuns.

AULAS PRIVADAS

À procura de treino personalizado? Oferecemos atenção individualizada de instrutores experientes, garantindo orientação adaptada para melhorar as suas técnicas e alcançar os seus objetivos mais rapidamente. Seja iniciante ou praticante avançado, adaptamos as aulas ao seu ritmo e nível de habilidade.

  • Plano de Treino Personalizado para responder às suas necessidades individuais.
  • Horários Flexíveis para se ajustarem ao seu estilo de vida ocupado.
  • Progresso Acelerado com atenção dedicada e personalizada.

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PROGRAMAS RYU

O nosso programa de No-Gi oferece aulas para todos os níveis de habilidade, com foco em grappling, takedowns e submissões. Os iniciantes aprendem técnicas essenciais como passagem de guarda e submissões básicas, enquanto os alunos avançados trabalham em leg locks e transições dinâmicas.

O nosso programa de Jiu-Jitsu oferece aulas para todos os níveis de habilidade, desde iniciantes até avançados, 6 dias por semana. O currículo está dividido em níveis de Iniciação, Intermédio, Avançado e Todos os Níveis, com cada aula planeada para desenvolver técnicas essenciais, melhorar a mobilidade corporal e proporcionar oportunidades de sparring.

O nosso programa de MMA combina striking, grappling e defesa pessoal, oferecendo uma abordagem equilibrada às artes marciais para todos os níveis de habilidade. Os alunos aprendem técnicas de boxe, Muay Thai, Jiu-Jitsu e wrestling num ambiente divertido e seguro.

No Ryu Club, os nossos programas de Jiu-Jitsu para crianças ensinam mais do que apenas técnicas — focam-se em instilar valores fundamentais como respeito, disciplina e perseverança. Através de aulas estruturadas e envolventes, as crianças aprendem defesa pessoal, grappling e como ultrapassar desafios com resiliência.

O nosso programa de No-Gi oferece aulas para todos os níveis, com foco em mais de 3 técnicas.

O nosso programa de Jiu-Jitsu oferece aulas para todos os níveis de habilidade. Clique no botão e saiba mais.

O nosso programa de MMA combina striking, grappling e defesa pessoal, para todos os níveis de habilidade.

No Ryu Club, os nossos programas de Jiu-Jitsu para crianças ensinam mais do que apenas técnicas. Carregue no botão para saber mais.

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